| تبليغات | X |
نوشته شده توسط هادی دبیری در 88/08/01 ساعت موضوع | لینک ثابت
مقدمه: امروزه بررسی جمعیت نقاط مختلف شهری برای تعیین جمعیت آن نقاط نقش مهم و حیاتی را به دنبال خود دارد،چرا که با داشتن جمعیت یک نقطه شهری یا روستایی می توان برای فراهم آوردن تسهیلات و امکانات و اعتبارات لازم قدمی برداشت
هدف این پروژه بررسی میزان این افراد در گروه های سنی مختلف است و مقایسه تعداد افراد هر گروه سنی با گروههای دیگر می باشد
. و هدف دیگری که این پروژه دنبال می کند میزان رشد جمعیت در ایران نسبت به سالهای گذشته است. که چه تغییری کرده است و و چه تعداد متناسب با این جمعیت نیاز به سرمایه گذاری و تهیه امکانات رفاهی و اقتصادی و … دارد.
نوشته شده توسط هادی دبیری در 88/04/26 ساعت موضوع پروژه امار سال دوم دبیرستان | لینک ثابت
گروه ها
جمع کل مرد زن
جمع 4- 0 ساله 85066 43456 41610
جمع 9- 5 ساله 90532 46637 43895
جمع 14-10 ساله 110322 56541 53781
جمع 19-15 ساله 156079 79305 76774
جمع 29-25 ساله 139617 69817 69800
جمع 34-30 ساله 101507 50959 50548
جمع 39-35 ساله 98751 49622 49129
جمع 44-40 ساله 88179 45175 43004
جمع 49-45 ساله 77370 39852 37518
جمع 54-50 ساله 61673 32004 29669
جمع 59-55 ساله 40665 21090 19575
جمع 64-60 ساله 26857 13839 13018
جمع 69-65 ساله 21864 11638 10226
جمع 74-70 ساله 19082 9868 9214
جمع 79-75 ساله 12990 6825 6165
جمع 84-80 ساله 8548 4274 4274
جمع 89-85 ساله 2173 983 1190
جمع 94-90 ساله 673 259 414
جمع 99-95 ساله 278 99 179
100 ساله وبيشتر 238 77 161
نامشخص 0 0 0
نوشته شده توسط هادی دبیری در 88/04/17 ساعت موضوع پروژه امار سال دوم دبیرستان | لینک ثابت
دلي كه بي تو بتونه دل باشه
به خدا بهتره زير گل باشه
نوشته شده توسط هادی دبیری در 87/10/02 ساعت موضوع | لینک ثابت
|
من امشب زیر باران گریه خواهم کرد در این تنهایی و خلوت در این بیهودگی های پر از ابهام در این خلوت سرای حسرت و اندوه نمی دانی چه بی تابم نمیدانی چه مشتاقم،ببینم روی ماهت را من امشب گریه خواهم کرد من امشب زیر باران تو را فریاد خواهم کرد من امشب بغض را در سینه خواهم کشت و بی پرواتر از دیروز ، تو را فریاد خواهم کرد . . . تو را فریاد خواهم کرد |
نوشته شده توسط هادی دبیری در 87/10/02 ساعت موضوع | لینک ثابت
|
در آغوش تو ميمرم تو با من باش و از آسيب ، ايمن باش تو را من همچو جامی از عطش سرشار می خواهم تو چون من باش ، با من باش ، با پرهيز دشمن باش |
نوشته شده توسط هادی دبیری در 87/10/02 ساعت موضوع | لینک ثابت
|
|
|
من پاييز را مي پرستم. با آن همه سرخ و زرد و نارنجي كه رها مي شود با باد. با آن همه باراني كه مي بارد، ريز و كج. زمستان را اما هيچ وقت دوست نداشته ام. با آن بخارهايي كه مي بلعند هر سلام گرمي را كه از سينه برمي آيد. حتي از رد پاي عابران بر برف هم دلم مي گيرد. كه هرچه رفتن است، ياد آدم مي آورد. هرچه پاييز شور است و باراني، زمستان بي مزه و يخ.. از زمستان فقط شال و كلاه هاي رنگياش را دوست دارم و دانه هاي ريز و خشك برف را كه گِرد گِرد لابه لاي سوز دي ماه چرخ مي خورند و ناچار مي شوي با چشم هاي تنگ نگاهشان كني. آن برفهاي درشت آبكي را هيچ دوست ندارم. همه جا را بيخود شلوغ مي كنند انگار.. زمستان كه مي شود، گاهي خيابان هاي سپيد تهران را تنها قدم مي زنم. از خودم مي پرسم، جَنگ بوده اينجا؟ يا جُنگ شادي؟ هرچه بوده يخ زمستان را كه نتوانسته بشكند. هرچه بوده، تنها يادگارش رد پاهاي گود افتاده است و سوزي كه در خيابان هاي سپيد زوزه مي كشد تا بي برگي را به رخ شاخه هاي لخت بكشد و تنهايي را به رخ آدم برفي ها. و آدم برفي ها.. آدم برفي هايي كه محكومند دكمه چشمهايشان را بدوزند به رد پاي آن همه شور و شادي، تا لبخندهايشان آب شود.. . شب يلدا را من به سوگ مي نشينم هر سال. شب يلدا را دوست دارم تا صبح اشك بريزم بر پاييزي كه تمام مي شود. . و كسي چه مي داند؟ كه چه دردي مي كشد آدم برفي هنگامي كه ذره ذره آب مي شود؟
|
نوشته شده توسط هادی دبیری در 87/10/02 ساعت موضوع | لینک ثابت
تو فکرشم اما دلم هی
میگه فکرشم نکن
یه کم به فکر تو نبود پس
دیگه فکرشم نکن
نوشته شده توسط هادی دبیری در 87/09/30 ساعت موضوع | لینک ثابت
افسردگي در نوجوانان
___________________
«احساس ميكنم كه خيلي بيكس هستم»، « همه از من متنفرند» من حتي خودم هم از خودم متنفرم . چگونه ميتوانم از اين چاه نكبت خلاص شوم» «نميتوانم درس بخوانم» « من هيچ دوستي ندارم» آيا اين جملات آشناست؟ آيا نظير چنين جملاتي را از زبان نوجوان خود شنيدهايد؟ افسردگي در بين نوجوانان بيشتر از آنچه قبلاً فكر ميكردند، رايج است. نوجواني كه بنظر گوشهگير و تنها ميرسد، در بيشتر موارد درگير يك دوره حل مسئله است. در حاليكه براي برخي ديگر يك مشكل جدي تر است كه حتي در مواردي ميتواند منجر به خودكشي شود. نوجوانان افسرده احساس غمگيني ميكنند و ممكن است اين حالت را بعنوان احساس بيكسي استنباط نمايند. معمولاً اينگونه نوجوانان در ارتباطات خود با خانواده و دوستان راحت نيستند. آنها اغلب توانايي تمركز حواس ضعيفي دارند، در شروع عمل و اقدامات خودانگيخته بينهايت مشكل دارند، تغييرات قابل توجهي در نحوه تفكر و رفتار آنها مشاهده ميشود، اغلب اوقات در طول شب با اختلالات خواب مواجهند و تغييراتي در الگوهاي غذاخوردن آنها مشاهده ميشود، ممكن است احساس شديد خستگي كنند، انگار خود را بزور حركت ميدهند يا برعكس برخي از آنان بسيار پرانرژي هستند، ممكن است احساس گناه يا بيارزشي كنند. نوجواني كه مبتلا به بيماري افسردگي است، اگر كمكي كه به آن نياز دارد دريافت نكند، ممكن است اقدام به خودكشي نمايد. بطور عادي نوجوانان وقتي كه غمگين باشند درباره غمشان شكايت يا صحبت ميكنند و سعي ميكنند كه براي رفع آن كاري كنند. بطور كلي افراد در نوجواني از والدينشان دور ميشوند و بيشتر با همسالان خود تماس و ارتباط برقرار ميكنند. تفاوت بين غم معمولي نوجوانان و افسردگي بستگي به مدت زمان، شدت و ميزان انحراف خلق از خلق و رفتار معمول نوجوان دارد. نوجوانان به دلايل مختلف غمگين ميشوند. نوجواناني كه بطور ممتد تحت فشار رواني هستند، افسرده ميشوند و اين موارد بيشتر در خانوادههايي اتفاق ميافتد كه مورد مشابهي در بين اعضاي خانواده از افسردگي وجود داشته است.
چند نكته مهم
- در اجراي انضباط از تقويت مثبت استفاده كنيد. شرمساري و تنبيه در برقراري انضباط ممكن است باعث بروز احساس بيارزشي و عدم كفايت در اداره امور زندگي در نوجوان گردد.
- از ابراز حمايت بيش از حد و راهنمايي بي حد به نوجوان احتراز كنيد. حمايت بيش از حد امكان هر گونه بروز اشتباهي را از نوجوان مي گيرد. هدايت و راهنمايي بيش از حد در زمينه آنچه كه بايد و آنچه كه نبايد توسط والدين باعث ميشود كه نوجوان فكر كند آنها به او اعتماد ندارند.
- انتظار پذيرش مطلق از طرف نوجوان خود نداشته باشيد.
- از نوجوان خود انتظار تكميل و برآوردن آرزوها و اهداف ناكام خود را نداشته باشيد.
مجدداً ذكر ميگردد كه گاهگاهي احساس ناخشنودي در بين نوجوانان شايع است.
علائم افسردگي نوجوانان
درصورتي كه متوجه شديد حداقل 3 مورد يا بيشتر از موارد ذيل بمدت دوهفته يا بيشتر ادامه دارد احتمال ابتلا به افسردگي نوجواني وجود دارد:
- گريه كردن، غمگيني يا بداخلاقي
- گوشه گيري (احتراز از دوستان، فعاليتها و وقايع اجتماعي)
- مشكلات خواب
- مشكلات تغذيه
- افت عملكرد مدرسه اي
- فعاليت زيادي يا فقدان فعاليت انرژي
- احساس گناه يا خودكم بيني
- خستگي بيش از حد و دائمي
- اشتغال ذهني بيش از حد در مورد مرگ، مردن يا آرزوي مرگ
اگر نوجواني كه مبتلا به افسردگي است كمكي دريافت نكند ممكن است بعنوان يك راه فرار از اين موقعيت، اقدام به خودكشي نمايد.
چهارنشانهاي كه احتمال اقدام به خودكشي را مشخص ميكند عبارتند از :
1- تهديد يا صحبت كردن در مورد كشتن خود
2- ابراز آمادگي براي مرگ مثل بخشيدن مايملك خود، وصيتنامه، نامههاي وداع، يا خداحافظي كردن)
3- بنحويي صحبت كردن كه انگار هيچ اميدي به آينده ندارد.
4- احساس بيكسي و نااميدي نسبت به خود يا سايرين
نوجواناني كه هر كدام از اين علائم را نشان دهند بايستي حتماً به روانپزشك ارجاع شوند و كمك تخصصي ويژه دريافت كنند. اگر احساس ميكنيد كه نوجوان شما ممكن است از افسردگي رنج ببرد پيشنهاد ميشود كه نسبت به ارجاع او به يك متخصص باتجربه بهداشت روان و انجام ارزيابي دقيق اقدام نماييد.
كمكهايي كه شما ميتوانيد بكنيد:
- داوطلب گوش دادن به صحبتهاي آنان باشيد. زماني را واقعاً صرف نوجوان خود كنيد. احساس نكنيد كه هميشه بايد توان پاسخگويي به سئوالات آنها را داشته باشيد . فقط گوش كنيد.
- مسئله مطرح شده توسط آنها را كاملاً جدي بدانيد. آن مسئله ممكن است براي شما مهم نباشد ولي براي آنها اهميت دارد. به نوجوان خود نشان دهيد كه مورد توجه شماست و سعي در درك او داريد.
- نوجوان خود را تنها نگذاريد. بيان اين جمله كمكي به نوجوان نميكند: «چيزي نشده، سرت را بالا بگير، فردا حتماً روز بهتري خواهد بود، مسئلهاي كه بوجود آمده براي او كاملاً جدي و واقعي است.
- نوجوان را تشويق كنيد كه با ساير بزرگسالان نيز همانند شما صحبت كند. به او پيشنهاد كنيد كه به آنها بعنوان يك دوست بزرگسال اعتماد كند. (اين افراد مورد اعتماد والدين باشند)
- سعي كنيد نشان دهيد كه آنها برايتان اهميت دارند. آنها ممكن است از شما دوري كنند. در كنار آنها بمانيد. سعي كنيد شرايطي را فراهم كنيد كه با شما كاري را بطور مشترك انجام دهند. به آنان تأكيد نكنيد كه بايستي شاد باشند. با آنها و احوالشان كنار بياييد.
- به موقع به آنها پيشنهاد كمك كنيد. دريافت كمك به موقع مانع از فرورفتن نوجوان در افسردگي عميق تر ميشود و پيشگيري از بروز اختلال ميگردد.
- سعي كنيد تا علت اندوه نوجوان را دريابيد . منشاء غم كجاست؟ با درك منشاء بروز غم نوجوان بهترين وسيله براي آزادساختن خود از اثرات آنرا در اختيار دارد.
- انتظار طرد داشته باشيد. اگر سعي در ارتباط يا حمايت از نوجوان افسردهاي را داريد تعجب نكنيد كه گاهي پاسخهاي منفي و يا رفتار تحريك پذيري نشان دهند. اين وضعيت را شخصي و خصوصي تعبير نكنيد. يك اصل مهم صبوري و تحمل است.
- بخاطر داشته باشيد كه شما نميتوانيد مسئول اعمال شخص ديگري كه تحت فشار رواني يا افسردگي يا افكار خودكشي است باشيد. آنچه كه شما ميتوانيد انجام دهيد ايفاي نقش بعنوان يك دوست مسئول علاقمند در كنار نوجوان به هنگام موقعيتهاي سخت ميباشد. در اين برهمه زماني ميتوانيد به نگرانيهاي آنها گوش كنيد، از آنها حمايت كنيد و براي دريافت كمكهاي تخصصي آنها را راهنمايي و ارجاع دهيد.
نوشته شده توسط هادی دبیری در 87/09/30 ساعت موضوع | لینک ثابت
بد ترین چیز تو این دنیا عشقه
اگه از من میپرسید می گم هیچوقت عاشق نشید که دیگه راهی برای خلاص شدنش نیست
من همیشه فکر می کردم این فیلم ها و داستان های عاشقانه الکیه و گاهی میخندیدم ازشونو
مسخرشون میکردم اما به خدا راسته راسته . . .
البته اگه بهش برسید دنیا براتون بهشت می شه
اما اگه نرسید دیگه هر ثانیه براتون جهنم میشه دیونه میشید
بازم میگم عاشق نشید به ریسکش نمی ارزه
نوشته شده توسط هادی دبیری در 87/09/26 ساعت موضوع عشق | لینک ثابت
راههایی براي ابراز عشق - کشتن عشق-
تعدادي از مردها طي تحقيقاتي اظهار داشته اند که دوست دارند چطور ” دوست داشته شوند“ شما عاشق شده ايد، در خواب و خوراک و همه ساعات و دقايق خود مرد خود را احساس مي کنيد. در ظاهر مردتان هم چنين حسي دارد، چه تضميني وجود دارد که رابطه تان به همين ترتيب پيش رود؟ با ابراز عشق؟ ولي چگونه فقط با کلمات و بوسه هاي عاشقانه يا با عمل خود نشان مي دهيد که برايش احترام قائليد؟
1 - ”من دوست دارم دوست دخترم قبل از هر چيز برايم يک دوست باشد“ جيسون،16ساله
صادق باشد و در عين حال دوست داشتني، به من توجه کند و در عين حال زندگي را آسان بگيرد، شوخ طبع و در عين حال در هنگام لزوم گوش شنوا و سنگ صبور.
2 - ”دوست دارم دوست دخترم به من يک حس خاص القا کند“ P.K18 ساله
بفهيمد که مردتان چطور آدميست ، خود را با او همراه کنيد، فکر مي کند خيلي بامزه است؟ به حرفهايش بخنديد. يک مرتبه جني مي شود؟ با او کنار بيائيد. چيزي براي او درست کنيد، تي شرت با رنگ مورد علاقه اش برايش بخريد. به او کارت پستال بدهيد مثل يک دوست واقعي. نه اينکه هر روز به او يک دنيا هديه بدهيد اينطوري هم او را بد عادت مي کنيد. فقط به او بفهمانيد که او را به خاطر آنچه که هست دوست داريد.
3 - ”نميخواهم هميشه دنبالم باشد“ دني،18ساله
اگر کسي رادوست داريد، او را آزاد بگذاريد، حاضر بودن در همه لحظات ممکن است نتيجه معکوس داشته باشد. به زندگي خود برسيد، همانطور که خودتان دوست داريد آزاد باشيد طرف مقابل شما هم دوست دارد آزاد باشد. همانطور زندگي کنيد که قبل از عاشق شدن زندگي مي کرديد، شايد روش زندگي قبلي شما او را به شما علاقمند کرده باشد. به خاطرداشته باشيد عشق به معني سپري کردن اوقات با يکديگر نيست.
4 - ”من عاشق تحول هستم“ فليپ 17 ساله
او را غافلگيرکنيد، يک مهماني ترتيب دهيد، در ظاهرتان تفاوتي ايجاد کنيد براي او پر ماجرا باشيد . هيجان زدگي خودرا به طرف مقابل ابراز کنيد.
5 - ” وقتي قرار مي گذارم مي خواهم او را ببينيم نه اينکه برايش فيلم بازي کنم“مارک 19 ساله
اگر کسي قرار است مرد زندگيتان شود همه قرار ها از اهميت برخوردار است. به تماشاي فيلم برويد با هم قدم بزنيد از دوستتان در مورد مسائلي که به آنها علاقمند است سوال کنيد. اگر هم علاقه اي به اين کار نداريد بگذاريد او علاقه داشته باشد. شما به کارهاي خود بپردازيد.
6 - ”دوست ندارم هميشه با دخترها به بهترين نحو رفتار کنم.“ جويي،14ساله
خودتان باشيد تا او هم خودش باشد. فراموش کنيد او دوست دارد شما چه باشيد، فقط خودتان باشيد. بگذاريد بعضي از اوقات بدون آرايش شما را ببينيد . به اين ترتيب او هم در کنارتان راحت تر خواهد بود.
7 - ”دوست دارم ، دوست دخترم به من احترام بگذارد“، وينتر 17 ساله
به نقش طلايي عشق توجه کنيد: هيچ وقت با طرف مقابلتان آنگونه رفتارنکنيد که دوست نداريد با شما آنگونه رفتار کنند. در حضور دوستانتان به او بي احترامي نکنيد، به او اعتماد به نفس دهيد و پشت سر او صحبت نکنيد.
8 - ”دختري مي خواهم که مرا درک کند“ جاني، 16 ساله
وقتي صحبت مي کند به او گوش کنيد. نه فقط با گوش هايتان بلکه از صميم قلب. با او صحبت کنيد. نه فقط با زبانتان بلکه از صميم قلبتان.
9 - ”دخترهاي باهوش هم در نوع خود مشکلات بزرگي هستند“. کوين 16 ساله
براي بزرگ جلوه دادن دوستتان خود را کوچک جلوه ندهيد. چيزهايي که بلديد به او ياد دهيد ولي نه در قالب يک انسان خود بين. با همفکري همه کارها را پيش بريد، با هم همراه باشيد و هميشه به ياد داشته باشيد که مي توانيد از اين راه خودتان هم پيشرفت کنيد.
10 - ”هيچ چيز بدتر از يک دوست دختر دروغگو نيست“ اريک 15 ساله
هميشه سعي کنيد قابل اعتماد باشيد. اگر قرار مي گذاريد يا قولي مي دهيد به آن عمل کنيد. اگر نمي توانيد خود ر ا مسوول بدانيد که به دوستتان خبر دهيد. وقتي مي گوئيد با او تماس خواهيد گرفت،حتماً تماس بگيريد. پسرها از انتظار متنفرند. سعي کنيد در روابطتان همواره فرد قابل اطميناني باشيد.
11 - ”دوست دارم احساس کنم دوستم به من وابسته است“ تئو 17 ساله
اين به معناي از دست دادن استقلال نيست . شما هيچ وقت به دوست خود نيازمند و محتاج نخواهيد شد. وقتي به تصميم گيري نياز داريد به او هم مراجعه کنيد. هيچ چيز براي يک مرد بهتر از اين نيست که فکر کند در موقع نياز به کسي که دوستش دارد کمک کرده است.
12 - ”دوست دارم وقتي از دوست دخترم دورم، دلش برايم تنگ شود“ اندرو،18ساله
آسان گرفتن هميشه هم لازم نيست. به او بگوئيد که وقتي از او دور بوديد به او فکر مي کرديد. آرزوي سلامتي او را مي کرديد خواهيد فهميد که او هم به فکر شما بوده است. در همان موقع و به چيزي مشابه آنچه شما مي انديشيد فکر مي کرده است.
13 - ”دوست دارم دوستم به من اعتماد داشته باشد“ چارلي 16 ساله
گذشته را به ياد آوريد تا براي آينده دلگرمي داشته باشيد. به روياها و آرزوهاي او گوش کنيد و او را در رسيدن به آرزوهايش کمک کنيد. وقتي به خواسته هايش مي رسد به او توجه کنيد. تشويقش کنيد. اگر مشغله شما بسيار زياد است به او بفهمانيد که واقعاً وقت نداريد و هميشه همراه او هستيد و در موقع مناسب جبران خواهيد کرد.
14 - ”من از مشاجره و داد و فرياد بيزارم، يک رابطه آرام مي خواهم“ ديويد، 17 ساله
مشاجرات را تمام کنيد در اين صورت هر دو برنده خواهيد بود. به جاي داد و فرياد سعي کنيد علت اختلاف سليقه تان را دريابيد. اگر فکر ميکنيد اشتباه از شما بوده عذر خواهي کنيد. و به موضوع خاتمه دهيد. اگر هم اشتباه از او بود عذر او را بپذيريد. او را ببخشيد. اگر از کرده خود اظهار تاسف کرد ديگر نيازي به عصبانيت نيست مداوم اشتباهات او را به او گوش زد نکنيد.
15 - ”دوست دارم من را همانطور که هستم بپذيرد”
او يک پسر است نه يک تکه سنگ. پشت همه علايق و خواسته هاي او چيزي نهفته است . سعي نکنيد علايق او را تغيير دهيد او را به مرد دلخواه خود تبديل کنيد. او يک پروژه نيست که شما روي آن کار کنيد. او همين است که هست،اگر مي خواهيد اش بسيار خوب وگرنه کسي ديگري را پيدا کنيد.
16 - ”من به دنبال دختري هستم که به ظاهر خود اهميت دهد“. جف 17 ساله
به خود برسيد، به روحتان و جسمتان . هر کاري مي توانيد انجام دهيد تا زيبايي هاي وجودتان بارزتر شوند. ولي همه وقتتان را جلوي آينه نگذاريد!
17 - ”دوست دارم دوست دخترم با دوستانم کنار بيايد“، توني ، 15 ساله
به دوستان او هم شانسي بدهيد. بگذاريد شما را بشناسند. او را مجبور نکنيد دوستان قديمي اش (چه دختر و چه پسر) را کنار بگذارد . اگر نمي توانيد خوب صحبت کنيد، اصلاً صحبت نکنيد. اگر مايل نيستيد به جمع آنها بپيونديد به او اجازه گذراندن اوقات را با دوستانش بدهيد.
18 - ” دوست دارم وقتي به من نگاه مي کند، عشقش را احساس کنم“ بنيامين 18 ساله
به چشمان دوستتان عميق بنگيريد، در مهماني ها در خانه و همه جا. به او بنگريد و لبخند بزنيد.
19 - ”دوست دارم احساس کنم براي دوستم واقعاً عزيز هستم“ نيسون، 16 ساله
به تلاش او براي محبت به خودتان پاسخ مثبت دهيد، اگر کاري برايتان انجام ميدهد، حتي اگر نتيجه دلخواه شما را به همراه ندارد، ازتلاش او تشکر کنيد. هيچ چيز بدتر از اين نيست که در نتيجه زحمات به انسان گفته شود” من اصلاً از اين چيزها خوشم نمي آيد“ او را به خاطر اينکه فکر شما را نمي خواند سرزنش نکنيد. از او به خاطر نکات مثبت شخصيتي اش قدرداني کنيد.
20 - ”مي خواهم در زمان سختي هم، همراه من باشد“
زندگي هميشه سرشار از خوشي نيست، شما بايد در زمان هاي سختي هم يار او باشيد. اگر مشکل او جدي است در حل آن به دوست خودکمک کنيد. به ياد داشته باشيد که کسي که در مشکلات غوطه ور است نمي تواند يک ارتباط عاشقانه برقرار کند. شما بايد مثل يک دوست واقعي ولي طوري که خود دچار مشکل نشويد به او کمک کنيد.
21 - ”عشق نبايد حتماً عميق باشد، يک دختر بايد توانايي برقراري رابطه معمولي را هم داشته باشد“ کني،15ساله
زندگي راآسان بگيريد. اگر او را با هداياي زيادي غافلگير مي کرديد، بس کنيد. راه هاي ديگي هم براي نشان دادن علاقه وجود دارد.
22 - ” از دختران حسود خوشم نمي آيد“ رابي 16 ساله
اگر فکر مي کنيد که هر بار که دوستتان به دختري نگاه مي کند منظوري دارد و با اخم و ترشرويي با او برخورد کنيد، در اشتباه هستيد. اين حس حسادت نشان مي دهد که شما به او اعتماد نداريد. 23 - ” من يک دختر تک مي خواهم“ تد ،17ساله
خودتان را در وجود خودتان بارزتر کنيد. سعي نکنيد مثل دوستانتان رفتار کنيد يا از آنها تقليد کنيد. نگرش هاي و عقايد خود را پرورش دهيد. علاقه داشتن به دوستتان به تنهايي کافي نيست او هم بايد به شما علاقه مند شود.
24 -” خانواده من کمي عجيب هستند، ولي دوست دارم دوست دخترم هم مثل آنها عجيب باشد“ فرانک 15 ساله
درباره خانواده اش جويا شويد، خانواده افراد بيشترين تاثير را روي آنها دارند. درباره آنها با احترام صحبت کنيد.
25 - ”دوست دارم ، دوست دخترم همواره به من بگويد که مرا دوست دارد“ جيسون 18 ساله
اگر واقعاً او را دوست داريد، به او بگوييد. نگران نباشيد که او اول به شما نگفته است که دوستتان دارد شايد منتظر است شما اول بگوييد.
مي خواهيد بدانيد که آيا او هم دوستتان دارد يا نه؟ بهترين راه اين است که به او بگوييد که دوستش داريد.
چهار روش حيرت انگيز جذب کردن ديگران ***
مهارت جذب افراد در دنياي امروز يکي از توانايي هاي مهم است. به طور حتم همه ما به حمايت و همراهي ديگران نياز داريم تا به اهداف خود دست يابيم. توصيه هاي مفيدي براي تأثير گذاشتن بر افراد بيان ميشود. 1- مهربان و صميمي باشيد: براي اينکه روز خوبي داشته باشيد لبخند بزنيد. تحسين واقعي و صادقانه براي روحيه دادن به افراد ارزش بالايي دارد. به آنها ثابت کنيد که هر جا احتياج به کمک دارند ، حضور داريد ، بدين ترتيب به طور حتم افراد مورد نظر پذيراي شما خواهند شد. 2- براي آن ها دلايل قانع کننده فراهم کنيد: به آن ها توضيح دهيد که چگونه عقايد و پيشنهاد هاي شما مي تواند بترين روش براي اجرا کردن باشد. نمونه هاي عيني و انکار ناپدير را به آن ها نشان دهيد و کار خود را با ديگر رقابت کننده ها مقايسه نماييد. حتما توضيح دهيد که همه گفته هاي شما درست و واقعي است تا اعتبار خوبي داشته باشيد. 3- احتياجات و خواسته هاي آن ها را بدانيد: افراد ، خود مرکز هستند و اول از همه به سعادت و موفقيت خود مي انديشند، اگر ثابت کنيد که پيشنهاد شما سود بيشتري براي آن ها دارد ، به طور حتم پذيراي شما هستند. اگر علايق و انتظاراتشان را بدانيد اشتياق آن ها بيشتر ميشود تا به طرف شما بيايند . علاوه بر آن اعتماد و احترام دو جانبه بر قرار مي شود. 4- وارد دنياي آن ها شويد: با در نظر گرفتن ديدگا ها و نظرات شخصي آن ها شرايط را درک نماييد. علايق شخصي خود را کنا ر بگذاريد و تمام فکر خود را متمرکز آن ها کنيد. تصور کنيد اگر به جاي آن ها بوديد چه کاري انجام مي داديد؟ و يا اين که عقيده شما چه بود؟ سپس کار درست را که به سود آن هاست انجام دهيد. رفتار مورد نظر را کپي نماييد ؛ به طرز صحبت کردن و حتي فکر کردن او دقت کنيد، اگر در هنگام تفکر با دستانش پيشاني خود را ميمالد شما هم اين کار را انجام دهيد، اگر آرام صحبت مي کند ، مانند خودش رفتار نماييد. در حقيقت شما مانند يک آينه عمل ميکنيد ؛ با اين کار افراد به طور ناخودآگاه با شما احساس راحتي بيشتري مي کنند چرا که خودشان را در شما ميبينند ، به عبارت ديگر رفتار خود را در شما مشاهده ميکنند. البته با دقت کامل رفتار کنيد. طوري که متوجه نشوند از آن ها کپي ميکنيد شايد اين کار به نظر فرد مورد نظر مسخره کردن باشد و ديدگاهش نسبت به شما منفي شود. هميشه به خاطر داشته باشيد که مهمترين عامل براي جذب کردن ديگران اين نيست که چقدر به آن ها نزديک هستيد و يا اين که کار هاي چشمگيري انجام مي دهيد ، اگر رفتار شما براي آن ها رضايت بخش نباشد مسلما موفق نبوديد.
نوشته شده توسط هادی دبیری در 87/09/26 ساعت موضوع عشق | لینک ثابت
خداحافظ ، خداحافظ ! همیشه همدم و همراه
دلیل بغض بی وقفه , دلیل هق هق گهگاه
خداحافظ ، خداحافظ ! عزیز خسته از تكرار
نگو تقدیر ما این بود ، محاله بعداز این دیدار
خداحافظ ، خداحافظ ! سیه پوش سراپانور
شروع ناب هر شعری ، تو ای نزدیك دورادور
خداحافظ ، خداحافظ ! غزلساز طناب و شاخه و رویا
صدای ناب روئیدن ، غر یق عاشق دریا
خداحافظ ، خداحافظ ! گل اردیبهشت من
پراز نام زلال توست ، كتاب سرنوشت من
خداحافظ ، خداحافظ ! دلیل تازه بودنها
خداحافظ ، خداحافظ ! تمنای سرودنها
خداحافظ ، خداحافظ ! سفر خوش ! راه رویا باز
پس از تو قحطی لبخند ، پس از تو حسرت پرواز
|
|
نوشته شده توسط هادی دبیری در 87/05/19 ساعت موضوع داستان عاشقانه | لینک ثابت
پروردگارم ،مهربان من
از دوزخ این بهشت، رهایی ام بخش!
در اینجا هر درختی مرا قامت دشنامی است
و هر زمزمه ای بانگ عزایی
و هر چشم اندازی سکوت گنگ و بی حاصلی ...
در هراس دم می زنم
در بی قراری زندگی می کنم
و بهشت تو برای من بیهودگی رنگینی است
من در این بهشت ،
همچون تو در انبوه آفریده های رنگارنگت تنهایم.
"تو قلب بیگانه را می شناسی ،
که خود در سرزمین وجود بیگانه بودی"
"کسی را برایم بیافرین تا در او بیارامم"
دردم ، درد "بی کسی" بود
نوشته شده توسط هادی دبیری در 87/05/18 ساعت موضوع داستان عاشقانه | لینک ثابت
هرگز به پایان راه نمی اندیشیدم
چرا که می دانستم بی تو
در انتهای راه خبری نخواهد بود
من فقط از پایان تو می ترسم
پایان تو سر آغاز مرگ تدریجی من بود
و بستن دفتر شعرم برای همیشه
حال از تو میخواهم آغاز کنی ابتدا را
چون همان لحظه ای که تو را در زیر باران دیدم
به پایان راه نیندیشیدم
حال میخواهم آغاز کنی همان عشق را آغاز کنی
همان پرواز را آغاز کنی
از لحظه ی شروع لحظه سلام و درود
از لحظه تلاقی دو نگاه در زیر باران شروع کنی
و چون من به پایان راه نیندیشی
که اندیشیدن به پایان راه
شور پرواز بی پروا را در ما خواهد کشت
نوشته شده توسط هادی دبیری در 87/05/17 ساعت موضوع داستان عاشقانه | لینک ثابت
برف می بارد
برف می بارد به روی خار و خاراسنگ
کوهها خاموش
دره ها دلتنگ
راه ها چشم انتظار کاروانی با صدای زنگ
بر نمی شد گر ز بام کلبه های دودی
یا که سوسوی چراغی گر پیامی مان نمی آورد
رد پا ها گر نمی افتاد روی جاده های لغزان
ما چه می کردیم در کولک دل آشفته دمسرد ؟
آنک آنک کلبه ای روشن
روی تپه روبروی من
در گشودندم
مهربانی ها نمودندم
زود دانستم که دور از داستان خشم برف و سوز
در کنار شعله آتش
قصه می گوید برای بچه های خود عمو نوروز
گفته بودم زندگی زیباست
گفته و ناگفته ای بس نکته ها کاینجاست
آسمان باز
آفتاب زر
باغهای گل
دشت های بی در و پیکر
سر برون آوردن گل از درون برف
تاب نرم رقص ماهی در بلور آب
بوی خک عطر باران خورده در کهسار
خواب گندمزارها در چشمه مهتاب
آمدن رفتن دویدن
عشق ورزیدن
غم انسان نشستن
پا به پای شادمانی های مردم پای کوبیدن
کار کردن کار کردن
آرمیدن
چشم انداز بیابانهای خشک و تشنه را دیدن
جرعه هایی از سبوی تازه آب پک نوشیدن
گوسفندان را سحرگاهان به سوی کوه راندن
همنفس با بلبلان کوهی آواره خواندن
در تله افتاده آهوبچگان را شیر دادن
نیمروز خستگی را در پناه دره ماندن
برف می بارد
نوشته شده توسط هادی دبیری در 87/04/29 ساعت موضوع | لینک ثابت
